Les ateliers
Journal de Femme
Utilise ta créativité joyeuse et sans limite pour faire un retour sur toi et découvrir toutes les possibilités magiques qui sommeillent en toi.
Ton Journal de Femme deviendra ton outil coaching douceur. Tu y trouveras tous tes outils, des astuces, des techniques que nous aurons explorées ensemble pendant l’atelier.
Il t’accompagnera ensuite au quotidien afin d’être la Femme que tu désires être. Tu pourras y déposer et y puiser ce dont tu as envie ou besoin pour révéler ton potentiel, ta magie et ta lumière!
PROGRAMME
Temps d’accueil
Méditation pleine conscience
Prise de conscience de soi
Ouverture du coeur
Découvertes exploration de ton unicité
Création de ton Journal
Reconnaissance de ta valeur
Échanges
Temps de fermeture
COMMENT ET POUR QUI?
Cet atelier a lieu en petit groupe de 4-6 personnes par vidéoconférence, il est ouvert à tous.
Tu auras besoin de:
Un endroit calme
Une connexion internet
Un carnet A5 à point (type Leuchtturm ou Moleskin)
Jolis stylos de couleurs
Autocollants qui t’inspirent
Ta boisson préférée
DURÉE ET PRIX
90 minutes: 80 CHF / 80 EUR
Le paiement se fait par TWINT ou par virement bancaire au moment de l’inscription.
PROCHAINES DATES
Jeudi 2 novembre 2023 à 19h30
Tableau de vision
Fais de ta vie un rêve en choisissant ton rôle. Retrouve ton enthousiasme et ta motivation.
Prête à te mettre en mouvement? Pose à plat tes envies et tes rêves avec couleurs & paillettes pour les matérialiser. En mettant de l’ordre dans tes idées, tu gagnes en clarté.
Ce travail t’aide à prendre de l’élan, à faire des choix et atteindre tes objectifs en douceur car en développant ta créativité, tu as accès à ton coeur et ton authenticité. Deviens responsable de ta vie!
PROGRAMME
Temps d’accueil
Méditation pleine conscience
Ouverture du coeur
Visualisation de ta vie rêvée
Techniques de libération
Création de ton tableau
Ancrage des objectifs
Échanges
Temps de fermeture
COMMENT ET POUR QUI?
Cet atelier a lieu en groupe de 3-4 personnes par vidéoconférence, il est ouvert à tous.
Tu auras besoin de:
Un endroit calme
Une connexion internet
Une grande feuille A3 à dessin cartonnée
Jolis stylos de couleurs
Autocollants joyeux
Un ou plusieurs magazine(s) inspirant(s) (à découper)
Ta boisson préférée
DURÉE ET PRIX
90 minutes: 80 CHF / 80 EUR
PROCHAINES DATES
21 novembre 2023 19h30